食用調和油透明,可作熘、炒、煎、炸或涼拌用油。調和油一般選用精煉大豆油、花生油、葵花籽油、棉籽油等為主要原料,還可配有精煉過的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、紅花籽油、小麥胚油等特種油酯。食用調和油是根據使用需要,將兩種以上經精煉的油脂(香味油除外)按比例調配制成的食用油。
橄欖油、花生油、玉米胚芽油、葵花籽油、山茶油在營養學界都是被公認的營養價值高的油種,長期食用對人體健康起到保健作用。有關專家告訴記者,凡是調和油上標明以上述油種為品名的調和油實則其含量較少,比如橄欖調和油,那么橄欖油含量的比例一般比較少,大多是以轉基因大豆油或是棕櫚油為主。
從概念上講:食用植物調和油,又稱高合油,它是根據使用需要,將兩種及兩種以上經精煉的油脂(香味油除外)按比例調配制成的食用油。,長江流域是我國油菜籽的主產區,也是食用菜籽油的主要消費區域,包括長江上游的四川、重慶、貴州;中游的湖北、湖南、安徽和河南南部;下游的江蘇、上海和浙江等省市。一直以來,我國的花生栽培面積和產量均是全世界最大的,同時我國也是世界上最大的花生油消費國。有數據顯示,近5年來,全球花生油年產量520萬噸左右,同期我國年消費花生油185萬~190萬噸,是世界上花生油的最大消費國。業內專家表示,以前,國內的老百姓均以食用當地壓榨的食用油為主。目前,國內消費者的食用油消費習慣也已經漸趨統一,逐步轉變為以食用植物調和油為主了。有業內人士表示,市場上的調和油一般是由棕櫚油、大豆油、花生油及芝麻油組成,但是每種油的比例占多少并不一樣。
總之,食用調和油逐漸成為調和油市場的主流油產品。另外,需要提醒的是中糧集團出品的天然谷物調和油,添加小麥胚芽油,米糠油等多種具有健康保健功效的油類,安全健康營養,老少皆宜。